Un jour, je suis tombée dans la marmite du minimalisme et
je n’en suis jamais ressortie.
Mon amour pour cette philosophie de vie qui ramène à l’essentiel, n’a jamais quittée mon coeur. Et ne fait que grandir d’année en année — alors que j’aspire constamment à simplifier toutes les sphères de ma vie au maximum! Combinée à mon expertise en santé holistique et mon amour de la nature, j’ai décidé de créer Simply la vie!
En 2018, j’ai commencé à partager mes passions auprès de femmes qui elles aussi avaient envie de prendre soin d’elles en simplifiant leur quotidien. Au fil de mes rencontres, une question revenait régulièrement à la fin de mes suivis : “As-tu un truc pour que je garde les bonnes habitudes que j’ai mises en place avec toi?”
Et ma réponse était toujours la même. Je leur disais que c’était tout à fait normal d’avoir des rechutes, de ne pas se mettre de pression de rester toujours “on track” sur leurs bonnes habitudes. Qu’à force de répétitions, elles arriveraient à bien ancrer ce qu’on avait appris ensemble.
Mais, une partie de moi était déchirée de les voir partir ainsi, car je savais au plus profond de moi à quel point ça prend BEAUCOUP de répétitions pour se départir de mauvaises habitudes ou de fausses croyances qui nous nuisent inconsciemment.
Et je me suis demandée, qu’est-ce qui moi m’aidait à ne pas perdre mes bonne habitudes. Et la réponse fût simple : m’entourer de femmes qui ont ce même amour pour la santé et la simplicité. Plus j’étais en contact avec mes amies qui avaient ces mêmes valeurs, mieux je me portais.
Les voir rayonner et les voir prendre soin d’elles et de leur santé, était LE plus grand motivateur pour moi. J’ai donc eu envie de créer un espace qui aurait 2 objectifs principaux :
Réunir des femmes qui ont les mêmes valeurs de santé et simplicité pour qu’ensemble on s’inspire et on arrive mieux à garder nos bonnes habitudes.
Rassembler en UN seul endroit épuré et accessible, les meilleurs trucs et apprentissages que j’applique personnellement dans mon quotidien ET qui font une réelle différence dans mon cheminement vers un mode de vie simple et santé.