MENTAL //

J’ai appris à faire de l’espace dans mes pensées pour arrêter de m’en faire avec des petits riens et calmer ma tendance à tout analyser et sur-analyser.

CORPS PHYSIQUE //

Je me suis mise à nourrir mon corps d’aliments simples et vrais et j’ai commencé à bouger de façon plus intuitive pour retrouver plus d’énergie et guérir mon acné.

ÉMOTIONNEL //

J’ai appris à mieux gérer mes émotions en les laissant circuler en moi et en comprenant mieux leur source.

CONNAISSANCE DE SOI //

J’ai appris à reconnaître mes forces, mes côtés d’ombre et de lumière, mes valeurs profondes et tout ce qui fait de moi une humaine bien unique.