Vous êtes plusieurs à m’avoir posé la question. Plusieurs à m’avoir demandé ce qui m’avait poussé à commencer la méditation. Et vous êtes tous restés surpris de m’entendre dire qu’encore aujourd’hui je médite plusieurs fois par semaine!
Lire la suiteIl y a quelques années, j’ai eu l'impression de toucher le fond. Je ne sais pas si on peut appeler ça une dépression, mais une chose est sûre, je pleurais beaucoup trop souvent et la vie me pesait très lourd sur les épaules.
Lire la suiteEn 2014, j’ai vécu une semaine loin des miens, dans une toute petite chambre, sans accès à la technologie, en pleine nature. J’avais le strict minimum et je me suis sentie plus libre et vivante que jamais.
Lire la suiteJe l’avoue. J’ai longtemps été une éternelle insatisfaite. Un peu perfectionniste sur les bords, j’avais toujours le sentiment que je n’en faisais pas assez.
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