Et si on libérait doucement ces blocages qui t’empêchent de réaliser tes rêves?

COACHING PRIVÉ EFT

 
 

Dans mes coachings, j’utilise l’EFT (emotional freedom technique) comme modalité principale.

L’EFT est un outil de réduction du stress et de libération émotionnelle, qui permet d’atténuer en douceur, une variété de blocages qui nous empêchent d’avancer vers l’atteinte de nos objectifs et de nos rêves.

 
 

Peu importe la sphère dans laquelle tu rencontres des difficultés ou des blocages (travail, finances, santé, performance, confiance, etc.), l’EFT peut t’aider à retrouver plus de fluidité et d’aisance dans cette sphère.

Cette méthode douce et simple, inspiré des travaux d’un psychologue américain, est parfois décrite comme étant une forme d’acupuncture psychologique. À l’aide de légers tapotements sur les méridiens de l’acupuncure chinoise, cette technique permet de rétablir le flow de l’énergie qui circule dans le corps.

 
 

Si on se sent bien, l’énergie circule, "tout baigne", la réussite et la joie sont alors au rendez-vous. En revanche, lorsque les émotions sont bloquées, les tensions apparaissent et si la personne ne réagit pas par un lâcher-prise, c’est-à-dire en se laissant aller à vivre ses émotions, la maladie aparaît. — Dr. Daniel Dufour

 
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À quels résultats je peux m’attendre?

L’objectif principal de l’EFT est de rétablir le flow d’énergie qui circule dans ton corps. Et une fois ce flow rétablit, tu vas remarquer que tout coule beaucoup plus dans ta vie personnelle et professionnelle.

Après une séance EFT, un grand apaisement s’installe. La séance permet aussi de faire des liens pour mieux comprendre ce qui pourrait être la source des problématiques que tu rencontres. De belles prises de conscience émergent suite à une séance EFT.

Suite à ces prises de conscience, tu peux t’attendre à retrouver une plus grande clarté sur les prochains pas à faire pour cheminer face à ta problématique et avancer plus rapidement vers tes rêves.

Ma clientèle

Je travaille plus spécifiquement avec les femmes qui vivent des blocages qui les empêchent d’accéder au prochain niveau dans leur carrière/ business/ finances.

J’aime aider les femmes qui s’identifient comme entrepreneure, travailleur autonome ou artiste, ainsi que celles qui souhaitent le devenir. Les femmes que j’accompagne aspirent à bien vivre de leurs passions, tout en mettant leur bien-être et leur famille en priorité.

Bien que l’objectif premier soit pour elles d’accéder au prochain niveau en ce qui a trait à leur carrière/ business/ situation financière — mes clientes viennent me voir pour une variété de raisons telles que :

 
 
  • Une tendance à la procrastination et difficulté à se mettre en action

  • Une difficulté à attirer des clientes ou faire des ventes

  • Des enjeux au niveau de l’argent ou de l’abondance

  • Une estime de soi/ confiance en soi fragile

  • Un manque d’énergie et une grande fatigue

  • Des enjeux avec leur vie amoureuse ou relationnelle

  • Des enjeux avec la nourriture et/ou leur santé

  • Une difficulté à s’exprimer, communiquer et être visible

  • Une hypersensibilité/ instabilité émotionnelle

  • Une difficulté à prendre des décisions et déconnexion de leur intuition

 
 

Investissement

80,00$ + taxes, pour une séance de 60 mins.

 
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Voici ce que j’apportes à nos séances

+ Un jugement clinique et un professionnalisme acquis au fil de mes 5 années universitaires dans le domaine de la santé (maîtrise en ergothérapie & baccalauréat en psychologie)

+ 10 ans d’expérience en relation d’aide comme ergothérapeute, puis coach dans le domaine de la santé holistique et du bien-être

+ Un bagage de formations & de lectures en lien avec l’EFT, le système nerveux, la théorie polyvagale, les pratiques somatiques, la pleine conscience et l’intelligence émotionnelle

+ 7 années d’expérience comme entrepreneur en ligne dans le domaine du bien-être

+ Beaucoup de douceur et de bienveillance pour t’aider à mieux avancer vers tes objectifs

 
 
 

 
 

Healing is never complete until we have been truly heard. May the universe send you someone who will sincerely care to listen.

ANTHON ST. MAARTEN

 
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Mon histoire

Quand je suis devenue entrepreneur, j’étais loin de me douter que je m’embarquais dans une aventure qui allait m’amener à vivre une vraie montagne russe d’émotions! Un peu naïve, je voyais le beau côté, mais je ne réalisais pas à quel point devenir entrepreneur demandait une solidité intérieure hors pair.

Ma nouvelle vie d’entrepreneur, m’a fait passer par toute une gamme d’émotions (stress financier et lié à la performance, frustrations, insécurité, fatigue décisionnelle, procrastination, etc.).

Tous des symptômes que j’ai tenté d’atténuer grâce à la méditation, la pleine conscience, le “talk therapy” et des techniques de régulation du système nerveux. Bien que je continue d’utiliser ces approches, l’EFT a été pour moi un outil très efficace et puissant dans mon cheminement.

C’est le jour où j’ai découvert l’EFT, que j’ai senti que mes efforts portaient fruits et qu’un réel sentiment de paix intérieure s’installait en moi.

On entend souvent dire que l’entrepreneuriat est un des plus grands chemin de croissance personnelle et j’y crois! C’est définitivement l’effet que ce chemin a eu sur moi, et même si j’ai trouvé ça difficile par moment, aujourd’hui je sais que l’univers avait tout mis en place pour moi.

Si toi aussi tu crois que pour atteindre le succès et le bien-être de façon durable tu dois nécessairement aller à la rencontre de ton passé — et tu as envie de découvrir une approche simple, douce et naturelle pour y arriver — il va me faire plaisir de t’accompagner en ce sens.

Au plaisir,

Catherine x

 
 
 
 

 
 
 
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« Le cheminement que j'ai entrepris avec Catherine est sans aucun doute un moment marquant de ma vie, le genre de moment qui provoque des changements importants et irréversibles. Faire ce cheminement avec elle, c'est un peu comme avancer dans la vie avec la version la plus douce et indulgente de vous-même! »

Lisa-Marie

 
 
 
 
 
  • « Ma vie a complètement changé depuis qu’on travaille ensemble! Ma plus grande fierté est d’avoir doublé mes revenus mensuels en ayant plus de temps dans mon horaire et en intégrant plus de lenteur, plus de flow et que ça ne soit pas lourd! » - Corinne

    « L'un de mes moments marquants de cette année a été de te rencontrer. Tu m'as réellement aidée à cheminer, là où d'autres n'avaient pas réussi à le faire avant. J'ai pu explorer une toute autre facette de ma vie grâce à tes sages paroles et à ton écoute sans jugement. Je te remercie sincèrement pour tout ce que tu m'as apporté. » - Amélie

    « Merci pour nos belles conversations et tout le bien que tu m'as apporté, au moment où j'en avais le plus besoin. Tu as laissé ta trace dans ma vie et je voulais t'en remercier une fois de plus! Je suis enfin sur mon X. » - Laurence

    « Catherine nous partage naturellement sa douceur, son écoute et ses idées. Elle a un « don » pour nous faire voir la vie autrement. La vie dans la simplicité et la positivité. Merci à toi pour ses beaux moments. » - Karine

 

 
 
 
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