Suivre la joie

2 ans déjà. 2 ans que je suis à mon compte et que je coache des femmes vers une vie plus simple et alignée à leur vraie nature. Wow! Le temps file, et la dernière année a été particulièrement intense pour moi.

J’ai fait BEAUCOUP d’introspection sur moi cette année. Et même si c’est déjà bien ancré dans ma nature introvertie, j’ai eu l’impression que cette année j’ai plongé encore plus dans les profondeurs de mon âme.

Et dans cette introspection encore plus approfondie, j’ai enlevé encore une fois des couches. Des identités, des croyances et des “patterns” qui n’étaient pas 100% moi.

Et aujourd’hui, grâce à ce travail d’introspection je me sens encore plus légère. Et contrairement aux dernières années, je sens régulièrement des vagues de joie qui me traversent le corps.

De la joie comme j’en ai rarement ressenti dans ma vie. Et dernièrement, je me suis posée la question suivante : “Comment faire pour partager cette joie avec le monde?” “Comment faire pour que plus de gens goûtent eux aussi à ce sentiment indescriptible?”

Et la réponse qui m’est venue est toute simple : Fait ce qui TOI te mets dans la joie. Suis ce qui TOI te fait le plus vibrer et c’est comme ça que tu serviras le mieux le monde.

Parce que la vérité, c’est que personne n’a vraiment envie de se faire donner des conseils, sur quoi faire et ne pas faire. Personne n’a envie de se faire dire qu’il devrait faire plus de si ou moins de ça …

On sait ce qu’on doit faire. On a juste besoin de laisser nos peurs de côté, et faire confiance à notre coeur. Ben oui, simple et complexe à la fois, je sais.

Mais si on revient à la base, pour se sentir plus joyeux, on a besoin de faire 2 choses :

Faire plus de trucs qui nous rendent joyeux.
Arrêter de faire des choses qui nous coupent de notre joie et de notre vitalité!

SI simple! Et pourtant?! Combien d’entres nous vivent sur le pilote automatique en passant nos semaines à rayer de notre “to-do-list” tout ce qu’on se sent OBLIGÉ de faire sans jamais se poser de questions sur la direction que prends notre vie … (By the way, personne ne t’obliges à faire quoi que ce soit dans la vie. C’est ton choix, c’est toi qui est aux commandes, personne d’autre).

Et le problème en fait c’est justement ça! On pense qu’on n’a pas d’autres choix.

On joue à la victime. On se dit qu’on n’a pas assez d’argent, qu’on manque de temps, qu’on n’est pas assez SI ou assez ÇA. Mais la vérité, c’est qu’on a toujours le choix dans la vie.

Et oui!

C’est vrai qu’on ne peut pas toujours faire des choix drastiques (comme faire un 180 dans notre carrière du jour au lendemain), parce qu’on a des bouches à nourrir à la maison …

Mais on peut TOUJOURS prendre la décision de réajuster tranquillement le tir dans la bonne direction.

Dans une direction qui nous convient juste un peu plus.

Dans une voie qui nous ressemble davantage.

Dans un chemin qui nous apporte plus de joie.

Un pas à la fois. Une décision à la fois. Tout est possible!

Catherine x